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    1个月的宝宝可以进行俯卧抬头训练了,当俯卧时,宝宝自己做抬头动作能帮助宝宝锻炼颈部肌肉的力量,建立视觉空间感。同时,宝宝在抬头的过程中还可以培养自信心。 ●随时随地 ●睡醒觉,情绪好的时候效果更好 ●游戏时间:3~5分钟 材料准备:...
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    4、从仰卧到俯卧:将玩具放在身体的一侧,先拉宝宝一侧下肢至另一侧下肢上面,使宝宝翻至侧卧,继续用玩具逗引,使宝宝躯干跟随下肢翻到俯卧位。5、在床上给宝宝穿衣或洗澡后,用语言鼓励和玩具逗引使宝宝翻成俯卧位。
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    宝宝2个月时宝宝呈坐姿,手腕被拉起时,可以坚持短暂抬头,在床上俯卧时,头会向上抬,下颌离床面5~7cm左右,并与之成45°角,不会偏向某一侧,但坚持几秒后会自然垂下。宝宝3个月时此时宝宝坚持抬头的时间会更长,并且能向四周...